Keizer Prestatie Consultancy heeft al meer dan 16 jaar ervaring in het mentaal begeleiden van sporters, van beginner tot topsporter, vaak met een Olympische droom.
De vraagstelling kan soms te maken hebben met een tijdelijk probleem, de sporter zit bijvoorbeeld in een dip. Vaker komen sporters om gewoonweg mentaal sterker te worden. Er hoeft dus helemaal geen crisis te zijn om een afspraak te maken.
In een kennismakingsgesprek kijken we of ‘het klikt’ en waar we aan zouden kunnen werken.
Begeleidingvormen:
Uitvoering van een afgesproken begeleidingsplan
Na de intake wordt afgesproken hoeveel sessies de begeleiding zal beslaan en welke onderwerpen zullen worden behandeld.
De volgende mentale vaardigheden kunnen bijvoorbeeld aan de orde komen:
- Goalsetting
- Visualisatie
- Spanningscontrole
- Concentratie
- Zelfspraak
- communiceren en samenwerken
De begeleiding is holistisch, wat betekend dat de gehele persoon centraal staat in de begeleiding.
Een structurele begeleiding
Keizer Prestatie Consultancy heeft met een aantal sporters een ‘open’ begeleiding afgesproken. Een aantal keer per jaar wordt er afgesproken, wat vaker als daar aanleiding voor is.
